После тренировки идёшь спать уставший, сонный, но на следующий день ты уже сильнее ментально, физически. Вот оно, мать его, доброе утро и отличный день! Так и получается отличная неделя, отличный месяц, за ним год, годы… вся жизнь. Сейчас ты на этом участке пути, Идын. Ты веришь, но становится действительно тяжело и тебе понадобятся гребанные яйца чтобы преодолеть это. Что тебя тормозит, так это ментальная слабость. Старый вариант тебя уже начинает возвращаться. Не поддавайся! Тебе нужно всячески отодвинуть это мышление. Пни этого раба из головы, этой дряни не место в твоей голове.
Немного выложился там, немного здесь, в конце придет время и ты скажешь: «Я, конечно, мужик, но не смогла…».
Люди всегда ждут идеальных обстоятельств, чтобы начать что-то делать, будь то учеба, бизнес или тренировки. Пойми ты наконец: идеальной ситуации не существует! На тебя не свалится из ниоткуда куча возможностей, после чего ты скажешь: вот оно — мое время. Началом всего может быть только одно — твой первый шаг, час боли, дающий величие длиною в жизнь.
Жизнь — это ровно то, что хочешь ты. Потому что, каждый день у тебя есть выбор. На тебе невероятная ответственность за каждый сделанный выбор.
План Б только отвлекает от плана А, поэтому план Б нам не нужен.
Жизнь не начнется, пока не рванешь на полной скорости лишь в одном-единственном направлении, попрощавшись со всеми остальными.
Успех не показатель того, кто ты есть, а того, какие препятствия тебе пришлось преодолеть на своем пути.
… тысяча часов, когда никто не смотрит — это и делает волю несокрушимой.
Рано или поздно ты все равно упадешь, но ты учишься, ты учишься приземляться. Победитель — не тот парень, который никогда не падал, а тот, кто сразу вставал и снова пробовал, и если неудача снова сбивала его, он тут же поднимался.
Разница между чемпионами и неудачниками в том, что чемпион всегда встает после поражения. Встает и делает это снова и снова, пока не добьется своей цели. И сейчас вы на этом пути одни.
Тяжелая штука жизнь, ребята. Не делая эту основу, не выходя из зоны комфорта… Берите новые уровни, бейте себе под зад. Это не настолько болезненный этап, потому что самый болезненный этап — это когда у тебя не осталось времени сделать что-либо, а тебе еще нужно успеть кучу всего. Когда ты оборачиваешься назад, упущенные возможности как-будто отрывают частицу от тебя, отягощая тебя. Подумай об этом, это больно. Ты хочешь знать, как сделать это — лучше задайся вопросом, каково НЕ сделать это.
Боль, которую вы чувствуете сегодня, станет силой, которую вы почувствуете завтра.
The pain you feel today will be the strenght you feel tomorrow.
Все вроде замечательно: сегодня вам повезло и вы на обложке журнала. У тебя все отлично, тебе просто везет, это удача… Все это дерьмо! Потому что, прежде чем появилась удача, была вера. И каждый день, несмотря ни на что, в пять утра я тренировался, потому что верил в это. Тогда я понял… Необходимо оттачивать навыки, в надежде на то, что в один прекрасный день, мои умения столкнутся с возможностью, чтобы показать себя!
Истории слагаются о тех, кто преодолевал трудности… никто не хочет быть забытым.
Сделай сегодняшний день ценным, измени его в лучшую сторону, несколько таких дней — хорошая неделя — хороший месяц — отличный год!
Хватит жить ниже своего потенциала.
У вас не будет хватать сил… Вопрос в том, сколько ты сможешь вынести; как можешь продолжать через не могу.
Не расклеивайся, когда терпишь поражение. Не ной, радуйся, ведь оно сделало тебя крепче. Каждый день, каждый повтор, будь ты в зале или сдаешь какой-то тест, выкладывайся так, как-будто от этого зависит вся твоя жизнь, и ты увидишь, как твой адский труд начинает давать плоды. Стань же наконец тем, кем ты всегда хотел быть!
Чтобы полюбить другого, сначала нужно полюбить себя. Надо быть счастливым с самим собой, это стратегия здоровой клетки. Многие скажут, что это эгоизм, но если у тебя есть проблемы и ты хочешь измениться в лучшую сторону, то это не эгоизм!
Самая важная штука на земле, самая важная вещь, которую ты имеешь — это качественно использованное время. Время сейчас, где каждый миг приближает тебя к смерти, а ты должен продолжать трудиться. Ты можешь жалеть себя здесь (сейчас), но я уверяю — никто не пожалеет тебя в будущем.
Успех — это путь одиночек. Очень немногие готовы терпеть эту боль, идти на жертвы, проявлять терпение, чтобы стать в конечном итоге успешным. Это вечная битва. На вашем пути не будет очень много друзей, вам будут встречаться лишь тени. Ты должен доверять своему сердцу, искренне верить в то, что ты делаешь. Вот что делает твою битву победоносной.
Жизнь представляет собой план действий, если у вас нет плана, я гарантирую, кто-то будет использовать вас как часть своего гребаного плана.
Когда вы следуете своим убеждениям в жизни, вы достигнете безупречной уверенности в том, что способны на что угодно. Вас прокачает это вдохновение, это чувство. Это послужит началом, зажжет огонь; воспламенит тебя для дальнейшего успеха.
Ты вложил столько-то, и именно настолько ты приблизился к человеку, которым хочешь быть. Дело не во времени, когда ты делаешь это, и не в том, сколько еще потребуется времени.
Успешный человек имеет цель, неудачник — уважительную причину.
Все, что вам нужно, это немного воображения. Ваше воображение — это как трейлер к жизни, которая ждет вас впереди. Но если вы даже и представить не можете, каким будет ваше будущее, даже не надейтесь, что у вас что-то получится!
Всего мгновение: использовал или потерял. Уверенность в себе тоже самое — её надо испытывать каждый божий день. Вы постоянно должны толкать себя.
Когда ты поймешь, чего хочешь достигнуть, добавь сюда ментальный настрой, добавь сюда запас прочности, добавь сюда свое желание и драйв, и ты несокрушим.
Прийти, получить под дых… упасть… а потом встать и повторить попытку — это и есть тот самый фактор, который в следующий раз, даст тебе преимущество.
Какая бы затея не была дерьмовой, её можно воплотить, главное – не останавливаться. Никогда не сдавайтесь в том, что любите! Это тяжелейшая битва, этот путь не для всех. При первых ударах все сворачивают. Это ступени к характеру. Достигни этого!
Поймите уже наконец, не то важно, победишь ты или проиграешь, важна сама попытка, ведь именно она определяет истинную ценность твоего желания.
Если вы ставите цель каждому своему действию, то любая деятельность даст вам результат.
Наш диалог с отцом перед моим поединком по вольной борьбе.
— Ты готов? Как себя чувствуешь?
— Нервничаю, волнуюсь немного.
— А почему?
— Я не знаю, просто нервничаю.
— Объясни мне, не пойму.
— Не знаю, просто нервничаю. Боюсь, что проиграю.
— Ты уже проиграл.
— Папа, уйди. У меня нет времени на это.
— О чем ты вообще говоришь? Ты же часами тренировался: бегал, боролся… И почему ты сейчас не можешь «взять свои тренировки и выплеснуть их на соперника»?! Это время не для нервов, а для того, чтобы «быть заведенным», «взять свои умения и ударить ими по возможности»! Если ты сейчас нервничаешь — это значит ты плохо тренировался в прошлом. Это не время для нервов. Ты не сделал свою работу до конца. У тебя нет работы (объема и качества) на умение, чтобы открыть из себя возможность сейчас.
Очень важно то, как ты относишься ко всем вещам, имеющим к тебе отношение. Ты всегда должен выжимать максимум. Сделай работу правильно, либо вообще за нее не берись! Это принцип человека, который скидывает руку чемпиона на подиуме однажды!
Выбрал кровать? Ну так иди и спи! У меня нет сострадания к таким людям. Но пожалей хотя бы немного себя-будущего. Сегодня — благословение, пойми это! Подними парус уже сейчас и направляйся в путешествие всей своей жизни.
В жизни нет ничего хуже, чем просто жить ровно, не испытывать себя. Состояние предвкушения, фактор страха, «а что если я проиграю», «что если у меня не получится» — этот момент и есть жизнь. Самое лучшее, что есть в ней.
Держите мысли в порядке, и тело последует за ними. Любые передряги будут тебе по зубам. Если ты будешь одержим, если отдашься всем сердцем своей цели, то в таком случае ты можешь только победить!
Ты пытаешься: упал, поднялся, попытался снова и снова упал, и снова упал. Главный секрет — не проиграть попыткам.
Тот, кто ждет возможности сделать сразу много хорошего, никогда ничего не сделает. Жизнь состоит из мелочей. Очень редко появляется возможность сделать сразу очень многое. Истинное величие состоит в том, чтобы быть великим в мелочах.
Every dream the possibility.
… Мы все время смотрим в завтра… еще не сделав то, что можем сегодня.
Потенциал подобен саду с чистой плодородной землей. Этот сад — это твой потенциал, твоя вера в то, кем ты можешь стать. Ребёнком мы хотим быть адвокатами, докторами, спортсменами, президентом. Никто не говорит, что хочет стать наркоманом, никто не говорит, что хочет бухать каждый день, никто не хочет быть отбросом общества. Нет, не хотят. Этот сад может вырасти каким угодно. И вот у человека зарождается идея и он сажает её в эту землю. Он лелеет её, трудится над ней, вкладывает всю свою любовь. Из этого выходят плоды — возможности… Ты можешь стать кем-то! И когда ты вырастешь этим деревом с плодами, неудачники, сорняки жизни, пустословы, будут смотреть на тебя вверх и ненавидеть тебя за это. Потому что твой успех напоминает им об их неудачах. Они пытались вырастить из своего сада что-то стоящее, но это оказалось слишком сложным для них, и поэтому они сбились с пути. Они гребаные сорняки! И что же им остается делать? Они будут пытаться унижать тебя, обзывать, мешать твое имя с грязью, пытаться опустить тебя, чтобы чувствовать себя лучше. Они тыкают в тебя пальцем, забывая, что другие три показывают на них. Боб Марли говорил: «Правда жизни в том, что на самом деле любой человек причинит тебе боль; тебе просто нужно найти тех, кто этого стоит». Эти сорняки стоят того, чтобы ты страдал?
Ты не лузер, если проиграл. Ты лузер, если проиграл и не попробовал еще раз!
Каждая мечта — это возможность.
В голове должно быть только две мысли, два вопроса: — какая у меня задача? — и как я буду её решать? Больше в голове ничего не должно быть!
Жизнь — это преследование прогресса, что в конечном счете приравнивается счастью. Давления, ситуации… это нельзя купить, это можно только заработать.
Кажется, это предел, невозможно? На самом деле я — это возможность!